EVENTI WEEKEND 4-5-6 MAGGIO
Corso RMP Marsala 2018/19
Corso di Specializzazione Acqua Functional
L’Acqua functional è una attività fisica innovativa e coinvolgente in grado di allenare tutto il corpo in maniera completa e funzionale, tramite l’utilizzo di sessioni di allenamento brevi e frequenti. Gli esercizi eseguiti in acqua prendono spunto soprattutto dai convenzionali programmi di Funzionale terrestre. Questa disciplina è composta da esercizi multiarticolari che prevedono l’utilizzo sinergico di più gruppi muscolari, in modo tale da stimolare tutte le caratteristiche ginniche. Si tratta di un allenamento ad alto impatto, che tende a portare il corpo al limite delle possibilità ma sempre in maniera controllata e graduale.
DURATA: 2 GIORNATE SUDDIVISE IN 1 WEEKEND
TITOLO RILASCIATO: ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE CSEN
DOCENTE: Giuseppe Buetto
ORARIO LEZIONI: 9.00/13.00 – 14.00/18.00
PROGRAMMA CORSO:
• TEORIA E METODOLOGIA DELL’ACQUA FUNCTIONAL
• RAGGIUNGIMENTO DEL MIGLIORAMENTO DELLA PERFORMANCE
• MECCANISMI ENERGETICI
PER INFO e/o ISCRIZIONI CONTATTARE:
CENTRO DI FORMAZIONE SPORTIVA CSEN TRAPANI
Via Giuseppe Cesarò 99 – Erice Casa Santa
0923/362200 – 3930051702 (dopo le 16.30) – 3923637995
Intrigo Latin Night – Sabato 5 maggio
Altro scoppiettante appuntamento sabato 5 maggio presso la discoteca INTRIGO con la serata caraibica più bella della stagione invernale in provincia di Trapani… ultimi appuntamenti in attesa della grande inaugurazione della stagione estiva… DA NON PERDERE!!!
Salsa, bachata, kizomba e la mitica animazione di Evasione Latina, On Radio Latino e tutti i maestri collaboratori!!!!
Non fartelo raccontare…
TI ASPETTIAMO!!!!
Corso di Fotografia
Dopo svariati corsi ed approfondimenti ho compreso meglio come valorizzare il tempo impiegato nello studio della fotografia,
in questo nuovo corso,infatti, gli utenti potranno scegliere di seguire anche un solo argomento dell’intero programma.
Si partirà con lo studio della macchina fotografica familiarizzando al meglio con tutte le funzioni di cui dispongono le moderne Reflex, successivamente si passerà all’apprendimento delle tecniche fotografiche utili a gestire al meglio tutte le situazioni di luce, donando alle proprie immagini una particolare scelta stilistica.
Alla fine di ogni incontro verranno assegnati dei piccoli progetti di complessità crescente ed all’inizio di ogni incontro verranno somministrati dei test di valutazione con lo scopo di seguire al meglio l’esigenza di ogni partecipante. Verranno proiettati i lavori dei grandi fotografi del 900 e analizzate le loro esperienze.
Il corso ha l’obiettivo di offrire agli studenti una adeguata preparazione nei diversi aspetti della fotografia e della gestione della scena.
Il corso è rivolto a tutti coloro che per diversi motivi sono interessati ad acquisire competenze nella creazione di immagini fotografiche.
Per l’accesso a questo corso non sono richiesti particolari requisiti.
Riguardo all’attrezzatura da portare in aula, l’ideale sarebbe l’utilizzo della Reflex digitale in alternativa un altro tipo di fotocamera digitale.
La didattica del corso sarà composta da 6 incontri effettuati la domenica mattina dalle ore 10,00 alle 13,00 suddivisi in :
N.5 incontri interamente in aula ( nello studio fotografico Nicola Cavallo fotografo ) ed un incontro in esterni per un totale di 18 ore di formazione
Per maggiori informazioni
contattare il 389 0094202 – 320 351 8280
Mail : mercadantesalvo.ms@gmail.com
Mail : nicolacavallofotografo@gmail.com
Torneo della Domenica
Adventurers League Trapani Stagione1: Tyranny of Dragons!
Siamo agli sgoccioli. Ormai poche avventure mancano alla conclusione della stagione, tutti gli avventurieri sono chiamati a raccolta per le ultime e più pericolose avventure!!!
I nostri amici dell’ OTAKU CAFE saranno lieti di ospitare l’evento e di fornire cibo e bevande agli affamati avventurieri!
La trama si avvicina ormai alle sue fasi finali, e dopo questo evento cominceranno finalmente le avventure di Tier2 che porteranno alla conclusione della stagione.
Farete bene a prepararvi al meglio se volete sopravvivere per vedere la fine.
Ricordiamo che alla fine della stagione il giocatore che avrà accumulato il maggior numero di punti esperienza riceverà in regalo un manuale di D&D 5 edizione in italiano!
-Il costo dell’evento è di 4 euro.
-Previa prenotazione sarà possibile usufruire di uno speciale menù evento comprensivo di panino e bibita a scelta a soli 7 euro
– OFFERTA PORTA UN AMICO: Se sarete accompagnati da una persona che non ha mai partecipato all’adventurers league pagherete una quota evento in due, e scegliendo il menù panino e bibita uno dei due menù costerà solo 5 euro!
-Sarà possibile prenotarsi in anticipo per l’evento direttamente all’ OTAKU CAFE
l’evento è aperto a tutti, sia ai neofiti che i veterani, ognuno troverà pane per i suoi denti!
Per informazioni e domande, visita la pagina Adventurers League Trapani o il gruppo Dungeons & Drepanum, siamo a vostra completa disposizione.
Detto ciò vi attendiamo numerosi. Nuove ed esaltanti avventure vi aspettano all’Adventurers League!